Latest স্বাস্থ্য News
রাতে ডিম খাওয়া কী স্বাস্থ্যকর?
ডিম এমন একটি খাবার যাতে রয়েছে ফার্স্টক্লাস প্রোটিন। এতে থাকা ওমেগা থ্রি…
সকালে কিশমিশ খেলে দূর হবে গ্যাস্ট্রিকসহ অনেক সমস্যা!
খাবার থেকে প্রতিদিন জীবনে চলার মতো শক্তি পাই। তবে এমন কিছু খাবার…
হঠাৎ ঝাপসা দৃষ্টি, অন্য রোগের ইঙ্গিত নয়তো
আমরা দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটার কিংবা মোবাইলের দিকে তাকিয়ে থাকলে ঝাপসা দেখা শুরু করি।…
চোখের জন্য ক্ষতিকর ড্রপগুলো জেনে নিন
চোখ আমাদের সবচেয়ে সংবেদনশীল ও গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। তাই চোখের খেয়াল রাখা…
মাংসের চেয়ে বেশি প্রোটিন যে ৭ খাবারে
মাংস খেতে আমরা কম বেশি সবাই পছন্দ করি। তবে এই দ্রব্যমূল্যের ঊর্ধ্বগতিতে…
সকালে এই ফলটি খেলে কমবে স্ট্রোকের ঝুঁকি
আপেল সারাবছরই পাওয়া যায়। সবার বাড়িতেও সাধারণ ফলের তালিকায় থাকে এটি। তবে…
সেদ্ধ খাবার কতটা স্বাস্থ্যকর?
বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই স্বাস্থ্যকর জীবনধারা মেনে চলার চেষ্টা করেন। আর এর শুরুটা…
