লাল শাক নিয়মিত খেলে মুক্তি পাবেন যেসব সমস্যা থেকে
আধুনিকতার মোড়কে আমরা নিজেদের অস্তিত্বকে ভুলতে বসেছি। তাই শাক-সবজি ডায়েট থেকে বাদ…
ডেঙ্গু হলেই দ্রুত বাড়িতে করণীয় কী?
এডিস মশার কামড়ে দেশে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ বাড়তে শুরু করেছে। সাধারণত বর্ষাকালে…
যে খাবারে দাঁত ভাঙার শঙ্কা, তবুও স্বাদে মজেছে ভোজনরসিকরা!
সম্প্রতি চীনে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে পাথর দিয়ে তৈরি এক খাবার। এ খাবার…
চুলের ক্ষতি হয় যেসব খাবারে
বর্ষায় যতই যত্ন করা হোক না কেন মুঠো মুঠো চুল ঝরতে থাকে।…
কোরবানির মাংসের সঙ্গে যেসব খাবার খাওয়া উচিত নয়
ঈদুল আজহায় ধর্মপ্রাণ মুসলমানের কম-বেশি গরু ও খাশির মাংস খেয়ে থাকেন। ঈদের…
ঈদে কলোরেক্টাল ও কোষ্ঠকাঠিন্য রোগীদের মাংস খাওয়ার নিয়ম
ঈদ উপলক্ষে বেশি বেশি মাংস খাওয়া বাংলাদেশের মানুষের আদি ঐতিহ্য। কিন্তু যারা…
গরমে বেশি ডিম খেলে সমস্যা হয়?
আমাদের খাবার তালিকায় অন্যতম একটি অনুষঙ্গ হচ্ছে ডিম। হুট করে ডিম দিয়ে…
মেথি শাক খেলে বাগে আসবে সুগার-কোলেস্টেরল
সুগার ও কোলেস্টেরলসহ একাধিক প্রাণঘাতি সমস্যাকে বাগে আনার কাজে মেথি শাকের জুড়ি…
ফল খাওয়ার সঠিক সময় কখন?
গ্রীষ্মকাল মানেই ফলের মৌসুম। বাহারি রকমের ফল পাওয়া যায় এই সময়। তবে…
যে মসলায় রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ে
আজকাল সবাই রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধিতে নানা রকমের পদক্ষেপ নিয়ে থাকে। মূলত নিজের…