সকালে চিড়া খেলে কী হয়?
বর্তমান সময়ে মানুষ যেখানে পছন্দ করে প্যানকেক এবং সসেজের ইংরেজি ব্রেকফাস্ট খেতে,…
লেবু পানি কি সত্যিই ওজন কমায়
আমরা ওজন কমাতে কত কিছুই না করি। তবে সবচেয়ে প্রচলিত কথা হচ্ছে…
একসঙ্গে বেশি খাবার খেলে শরীরে কী ঘটে?
ঘরে কিংবা বাইরে যেখানেই থাকুন, সেখানে যদি দ্রুত সুস্বাদু খাবারের হাতের লাগালে…
সকালের নাশতা কেন জরুরি?
সকালের নাশতা অনেকেই অবহেলা করেন। মূলত সকালে খেতে ভালো লাগে না বা…
দাঁত ব্রাশ করার আগে টুথপেস্টে সতর্ক হন
সকালে ঘুম থেকে উঠেই কিংবা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করা…
সেদ্ধ ডিম ফ্রিজে সংরক্ষণ করে খাওয়ার উপায়
ডিম খেতে কে না পছন্দ করে। কিন্তু অনেকেই রয়েছেন যারা প্রতিনিয়ত ডিম…
রসালো কাঁঠাল চিনবেন কীভাবে?
গ্রীষ্মকালীন ফল হিসেবে কাঁঠালের একটা আলাদা সুনাম আছে। জাতীয় এ ফলটি এখন…
ওজন কমাতে ধীরে ধীরে খাবার খান
খাবার খাওয়ার সময় তাড়াহুড়ো করতে নিষেধ করেন বিশেষজ্ঞরা। পরামর্শ দেয়া হয়, খাবার…
রোদে পোড়া ত্বকের যত্নে হলুদ
রোদে পোড়া ত্বকের জন্য হলুদ খুবই উপকারী। ত্বকের ধরন অনুযায়ী হলুদের ব্যবহার…
বর্ষায় শিশুর যত্ন
আপনি কি জানেন? বর্ষায় বেশি ক্ষতির শিকার হয় কোমলমতি শিশুরা। পরিবর্তিত আবহাওয়ায়…